癒しのアロマエステの効果

アロマエステの効能様々な香りと効能で男女問わず人気が高いアロマ(エステ)は様々な用途で使用されています。得られる効果としては、イライラしている気持ちを鎮めたり、頭痛の緩和、疲労回復、精神的な不安や緊張を和らげて元気を取り戻すリラクゼーション効果などの沢山の癒し効果があります。
人の脳には物を考える大脳新皮質と、五感を感じたり本能をつかさどる大脳旧皮質と大脳周縁系があります。現代人はストレスを感じることが多く、そのバランスは非常に崩れやすくなっています。
アロマオイルエステは五感の一つである香りを感じることで、心身のバランスを整える効果と効能が期待できると言われています。

【神経系に作用】

過敏になった自律神経や中枢神経の働きをやわらげ、神経をリラックスした状態へ導きます

【代謝系に作用】

血液やリンパの流れを促進することで老廃物排出と新陳代謝を良くし、細胞を活性化します

【ホルモン系に作用】

内分泌腺を刺激することで、身体に好影響を与えるホルモン分泌を促します

これら三つの作用による効果は全て自然治癒力と言われているものです。体の一部分を診て病気や健康を考えるのではなく、体全体を診てそのバランスを捉えることが健康にとって重要なことです。

 

施術部位のご紹介

足つぼの説明【足 裏】
裸足で校庭を遊ばせている幼稚園では、風邪にかかる園児がほとんどいなくなったというニュースをご覧いただいたことはおありですか♪
足裏は内臓機能につながるツボがたくさん集まり、体の中で唯一24時間常時刺激を受けている部位です。
全身・足全体のむくみやだるさ、内臓機能の活性化を図るため的確にツボを刺激していきます。

 

そけいぶマッサージ【脚 部】
「下から上に心臓へ向かって」を基本にふくらはぎからマッサージします。老廃物がたまりやすい足首の方から上に向かって、ふくらはぎ、ひざの裏側、太もも、鼠蹊部の順で行います。
リンパの流れにそって老廃物が流れ出していくのを意識しながら丁寧にリズムよく流していきます。

 

リンパの説明【臀 部】
お尻は、大殿筋、中殿筋、小殿筋や梨状筋など、体重を支えたり姿勢を維持するのに大事な筋肉があります。これらが疲れていたり、硬くなっていると腰痛の原因になったり坐骨神経を圧迫して脚の痺れや痛みの原因になってしまいます。気持ち良いところ、痛いところ、こっているところなど感じながら時には強く、ゆっくりじっくりほぐしていきます。

 

腸セラピー【腹 部】
リンパマッサージでリンパの流れが良くなれば、体の中に溜まった老廃物や脂肪がスムーズに排出されるようになり、お腹周りがスッキリします。 また、脂肪を溜め込みやすい体質を作る原因となる、むくみや便秘、冷え性なども改善されます。

 

 

背中や肩のマッサージ【背 面】
凝り固まった肩・首・背中をしっかりマッサージし、肩こりなどからくる頭痛・めまい・体全体の緊張を改善していきます。また、きれいなウエストラインを作るウエストのマッサージも含みます。
背面マッサージを丁寧に行うことで、くすんだお顔に深部から透明感が甦る効果もあります。

 

デコルテ【デコルテ】
デコルテマッサージは、胸や肩から首・背中にかけての部位に行うマッサージで、リラクゼーション実感やエステティックの効果実感を高めるのに効果的な手技として考えられています。また最近では、エステマッサージの手技の一つであるデコルテマッサージが、顔面への美容効果(くま、くすみ、むくみ、たるみに対して)をもたらすことも実証されました。

 

 

ハンドケア【腕・ハンド】
手の神経はとっても優秀で、文字を書いたり、パソコンのキーボードを打ったり、顔を洗ったり、物を掴んだりと様々なことを可能にしてくれています。このように、生活上不可欠で何気なく使っているこの手は、「触れる・感じる・握る」などの感覚や動作を、脳との密接な関係により行っています。そのために、昔から「手は第二の脳」とも言われています。

 

 

セラピストによっては、上記以外に「ヘッドスパ・フェイシャル・ストレッチ」など対応いたします。詳しくはセラピストプロフィールページをご確認ください。

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